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如何预防早泄的发生

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如何预防早泄的发生令很多男性为之困扰,总在房事的的关键时刻发生早泄,给男性的带来巨大的心理阴影,同时也影响了男女双方的关系。如何预防早泄的发生已经成为男性找回自信的关键。

如何预防早泄的发生:

1、注意性教育和性指导,掌握正确的房事知识,了解和掌握正常的房事方法和行反应过程,不宜过度节制房事。

2、禁止撸管,节制房事,避免剧烈的欲念冲动,避免用重复房事的方式来延长其次次的房事时间,这样有损于健康,并不可取。

3、女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

4、避免焦虑心理,房事前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

5、如何预防早泄的发生还要求夫妻之间要互相体贴、配合,一旦出现早泄不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

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