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“9字诀”让前列腺炎不再犯

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  要想早日战胜前列腺炎,患者应对前列腺炎的相关内容作充分的了解,这样才能在日常生活中更好地进行预防。前列腺炎是困扰男性常见的疾病,有细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎之分,患者常表现为尿频,尿急,排尿疼痛,生殖器官疼痛,早泄等。若不及时治疗。严重影响患者的健康,以及其生育。九字“诀”让前列腺炎不再犯,希望能对患者有所帮助。

  首先,及时调整好自身的情绪,保持乐观的心态,树立治好的信心,同时家属要给予心理上的疏导。

  其次,若由于自身的其它疾病而导致前列腺炎的,例如包皮过长、阴囊炎等,应及时进行治疗,去除自身疾病的病因。

  三,养成良好的生活习惯,不吸烟,不要摄入过多的酒精,注意休息,不要经常熬夜。

  四,坚持每天多喝水,排尿可对尿道起到冲洗的作用,不但可以有效预防前列腺炎,而且可以辅助治疗前列腺炎。

  五,合理安排房事,过有规律的房事,不要过于频繁,避免导致前列腺长期充血;

  六,由于下身排汗多,且不通风,容易导致细菌滋生,因而要注意个人卫生,及时清洗下身的污垢。

  七,养成良好的饮食习惯,保证自身充足的营养,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣等性食物;

  八,多运动,不要久坐,以促进血液循环;加强锻炼,增强自身的抵抗力。

  九,养成良好的排尿习惯,男性排完尿后不应立即坐下,避免残留的尿液倒流;平时排尿要排干净,避免尿路感染。

  上述为战胜前列腺炎的九字“诀”,相信大家已有一定的了解,前列腺炎若不及时治疗,将引发一系列的并发症,严重影响患者的身心健康,甚至导致患者不育。因而患者要予以重视,一旦发现自身出现前列腺炎的症状,一定要及时治疗,同时积很做好日常的护理工作。

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