精索静脉曲张要如何预防？

精索静脉曲张是指精索内静脉弯曲、拉长、扩张,导致男性阴囊内形成静脉团.多见于中青年男性,是男性不育的重要原因.目前临床发病率很高.如何预防精索静脉曲张也是男性朋友迫切想知道的知识.下面我们来看看介绍.

指出精索静脉曲张与性器官长期充血有关,因此要预防这种疾病,男性在生活中需要有适当的房事.生殖器感染患者应尽早到正规医院治疗,减少感染机会.下面具体介绍一下精索静脉曲张的预防方法.

1.生活中养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,饮食健康,忌食辛辣之物.

2.多运动,注意劳逸结合,避免长时间剧烈运动,保持健康的身体.

3、房事时,适度撸管,避免生殖器长时间充血.避免中断房事.

4.避免久坐、久站、上班族.你应该每隔2-3个小时起来活动一下,以减轻生殖器的压力.避免生殖器长期充血,促进血液循环.

5.积很治疗生殖器感染,减少对生殖器的伤害.

6.定期体检可以让你随时更好的了解自己的身体状况,以便及时发现疾病,减少危害的发生.

温馨提示:精索静脉曲张堪称男性的"克星".对男性健康有影响,对生育也是很大的障碍.因此,男性应高度重视这种疾病.